モヤモヤするメッセージとの距離の取り方｜ルノルマンカード「男性・騎士・雲」
はじめに｜SNSがくれるつながりと疲れのあいだで
SNSって、本当に便利ですよね。
私もお仕事で使うことが多いので、いろんな人と繋がれるのは嬉しい。
でも、ふとした時に心がモヤモヤしてくる瞬間があるんです。
たとえば、朝起きてスマホを見たら、またメッセージが届いている。
最初は感じが良い人だなと思っていたけれど、だんだん返事が負担になっていく。
「SNS 疲れる」って、まさにこういうことなのかもしれません。
もちろん、相手に悪気はない。
むしろ一生懸命なんです。
でもその頑張りが、知らず知らずのうちに人間関係 ストレスを生んでしまう。
私も以前、そんな経験がありました。
一度フォローした方から、毎日のように「今日の投稿を見てください」ってDMが届いて。
最初の頃は丁寧に返していたけれど、ある日ふと「私、なんでこんなに気を遣ってるんだろう」って気づいたんです。
そのとき、心の距離感の大切さを実感しました。
近づきすぎると苦しくなる。
でも、完全に離れてしまうのも寂しい。
その間にあるちょうどいい距離を保つことが、SNSでもリアルでも同じくらい大切なんですよね。
今日のルノルマンカード「男性・騎士・雲」
行動する男性から届くメッセージ
今日のルノルマンカードは「男性・騎士・雲」。
この3枚の組み合わせには、まるでSNSでの出来事を映しているような意味が込められています。
「騎士」は、行動・伝達・メッセージ。
つまり、誰かがあなたに何かを伝えたいというサインです。
そして「男性」は、前向きなエネルギーや、積極的な行動を象徴するカード。
誰かがあなたに近づこうとしている。そんな印象があります。
でも、そこに「雲」が重なると、少し話が変わります。
雲は、意図がぼやけて見えるカード。
つまり、相手の言葉がはっきりしない。何を考えているのか分からない。
そんな曖昧さや不安が漂うときに出てくるんです。
だから今日のカードは、「相手の意図を読み取ろうとしすぎないでいい」というメッセージでもあります。
無理に理解しようとすると、かえってモヤモヤが深くなってしまうから。
「雲」は、いずれ晴れるカード
雲って、空を覆っているように見えても、ずっとそこにあるわけじゃないですよね。
やがて風が吹いて、少しずつ形を変えて、消えていく。
ルノルマンカードの「雲」も同じ。
モヤモヤは、時間が経てば必ず晴れていく。
だからもし今日、誰かから微妙なメッセージが届いても、
すぐに反応しなくていいんです。
いったん時間をおいてから、もう一度読み返す。
それだけでも、自分の心が穏やかになることがあります。
SNSって、どうしても反射的に返したくなるけれど、
ときには“受け流す”ことが優しさにつながるんですよね。
SNS時代の優しさ疲れに気づいていますか？
いい人ほど疲れる「返信しなきゃ」のプレッシャー
SNS上でのやり取りって、気を遣うことが多いですよね。
特に優しい人ほど、「ちゃんと返さなきゃ」「感じ悪く思われたらどうしよう」と思ってしまう。
でも、それが積もっていくと、知らず知らずのうちに心がモヤモヤしていく。
私も、最初のころはそうでした。
フォローされたら必ず挨拶を返す、コメントには丁寧に返信する。
でもある時、疲れてしまったんです。
「なんでこんなに頑張ってるんだろう」って。
そのとき気づいたのは、「優しさ」にも限度があるということ。
相手に合わせすぎると、自分がどんどん薄くなってしまうんですよね。
心の距離感を保つことって、決して冷たいことじゃない。
むしろ、自分を大切にしている証拠なんです。
距離をとることも優しさ
「SNS 疲れる」と感じたときこそ、少し距離をとってみてください。
その距離が、信頼関係を長続きさせる秘訣です。
本当に相手と良い関係を築きたいなら、
毎日のようにやり取りをしなくても、ちゃんと伝わります。
たとえ返事が遅れても、「きっと忙しいんだろうな」と思える関係のほうが、ずっと楽。
人間関係 ストレスを減らすためには、「返さない勇気」も必要です。
やさしさを押しつけない。
余白のある関係こそ、心地よい信頼が育つものなんです。
人間関係のストレスは頑張りすぎの証拠
相手を変えようとしない
SNSでもリアルでも、人間関係で疲れるときって、たいてい「相手を変えよう」としているときなんですよね。
「どうしてこの人はこうなんだろう」「もう少し考えてくれればいいのに」って。
でも、どんなに考えても、相手は変わらない。
ルノルマンカードでいう「雲」は、コントロールできない流れの象徴でもあります。
だから、無理に晴らそうとしないでいい。
モヤモヤを受け入れて、その中で自分がどうありたいかを考えるほうが大切なんです。
一歩引くと見える晴れ間
以前、私がSNSで少し疲れていた頃、
思い切って数日間、アプリを開かないようにしてみました。
最初はソワソワしたけれど、だんだん心が軽くなっていって。
戻ってきたときには、「あれ、意外と何も変わってないな」って笑ってしまいました。
雲が切れたあとに見える空のように、
一歩引くだけで、見え方は全然変わるんですよね。
SNSも人との関係も、頑張りすぎないくらいがちょうどいい。
それでいて、ちゃんと続いていく関係のほうが、ずっと健やかです。
ルノルマンカードが教えてくれる、信頼関係の育て方
押しつけない優しさが届く
ルノルマンカードの「雲」は、どんなに厚くても、必ず晴れる。
その先に光があると信じられるカードです。
だから、モヤモヤするメッセージが届いても、
「この人も頑張ってるんだな」と受け流せるくらいの余裕を持っていたい。
それが、押しつけない優しさです。
SNSの中で、人とつながるのは簡単。
でも、本当に信頼できる関係を育てるのは、時間がかかります。
その時間を焦らず待てる人が、きっと最後に愛される。
雲の向こうにある自分らしい青空
心がモヤモヤするのは、誰かに振り回されている証拠じゃなくて、
自分の感受性がちゃんと生きている証です。
だから、モヤモヤを否定しないで。
その雲の向こうには、あなたらしい青空が広がっています。
ルノルマンカードは、そんな希望のカードでもあるんです。
まとめ｜モヤモヤの先に見える自分らしさ
今日のカード「男性・騎士・雲」は、行動と曖昧さのあいだで揺れる気持ちを映すカード。
SNSでモヤモヤするのも、結局は人とつながりたいから。
でも、無理に合わせる必要はありません。
少し距離をとって、自分のペースを取り戻す。
それが心の距離感を整えることにつながります。
人間関係 ストレスを手放したとき、
心の中に小さな晴れ間が見えてくる。
その瞬間が、未来を整える第一歩。
今日も空を見上げて、深呼吸してみてください。
きっとあなたの中の雲も、少しずつ形を変えていくはずです。
LINEに登録していただくと、10分無料のカードリーディングが体験できます。
リンクはこちらです → https://lin.ee/FUpUHs1
コメント